ТОП 10 способов повышения потенции

Откажитесь от вредных привычек

Когда на работе стресс, в интимной жизни проблемы, единственное, чем начинают утешать себя мужчины – принимают спиртное или курят. Однако таким образом не только невозможно успокоиться, но можно усугубить состояние. Появится спазм сосудов, начнет нарушаться кровоток, появятся еще большие проблемы с эрекцией.

Однако если с курением придется завязать однозначно, то вот о горячительных напитках можно немного поспорить. Умеренное употребление красного вина не нанесет потенции никакого вреда, а в некоторых случаях может поспособствовать ее улучшению.

Так, например, пара небольших стаканчиков красного вина в неделю – это отличный способ поддержать мужское здоровье. Все благодаря тому, что в составе напитка есть флавоноиды – антиоксиданты. Компоненты укрепляют сосудистые стенки, повышают их эластичность, что благоприятно сказывается на состоянии сердца и иных органах.

Раз в несколько недель полезно устроить себе романтический вечер. Когда вокруг свечи, играет приятная музыка, а рядом находится любимая женщина и выпивает с вами вино, нельзя не возбудиться.

Ссылка на основную публикацию